Composition : Lavande (cicatrisante, antiseptique, antibactérienne, antifongique, apaisante et régulatrice du système nerveux), achillée millefeuille (grande cicatrisante de la mémoire utérine, anti-inflammatoire et circulatoire, régule les déséquilibres du cycle), rose (aide à renouer avec son corps, sa sensualité, sa créativité, sa sexualité, apporte de la douceur sur les mémoires difficiles)

Conseils pratique :

– Faire bouillir 1L d’eau – Allumer une bougie – Appeler la médecine de l’eau et des plantes à s’activer pour diffuser leurs bienfaits – Verser l’eau dans un récipient dans lequel vous aurez préparé 3 à 4 cuillères à soupe de plantes – Tester la chaleur en plaçant l’intérieur de votre avant-bras en dessus de l’eau – Couvrez-vous d’un tissu ou d’une jupe pour garder la chaleur et placer vous au-dessus de la préparation pendant 5 à 10 min – Pendant le bain, n’hésitez pas à changer de positions si besoin. Votre corps vous guide, faites-vous confiance – Après le bain, allongez-vous au chaud pour intégrer.

Proposition 1 :   1 fois par semaine hors période de menstruation

Proposition 2 :   3 jours avant les menstruations et/ou 3 jours après

Proposition 3 :   A chaque pleine lune et/ou nouvelle lune